webshop kategóriák

California Fitness termékcsalád

Diétás program életmódváltóknak, sportolóknak

Antioxidánsok

Vitaminok,multivitaminok

Ásványi anyagok

Elit, Különleges Termékek

Gyógynövényalapú készítmények

Tenger gyümölcsei

Kilófaló termékek

Csak nőknek,csak férfiaknak

Szépségért

Emésztést segítő termékek

Immunrendszert támogató készítmények

Izületvédők

Érvédő komplex

Húgyutak komplex védelmére

A természetes izomnövekedésért

Koleszterincsökkentő

Sportolóknak ajánljuk

Májvédő készítmény

Kozmetikai termékek

Öko tisztítószerek

Aquarion víztisztító és ionizáló berendezés + tartozékai

Mágneses vízkőmentesítő

Biorezonanciás készülék otthonra

Elektroszmog-védelem

Ajándék ötletek

Energetizálók

Üzleti termék azoknak akik többre vágynak

Egészségmegőrzés cikkek

Akciós termékek

Pure Inulin 100% természetes …

Pure Inulin 100% természetes rost cikóriából kivonva Akciós ár:
9 565 Ft helyett
4 783 FtEgységár: 24 Ft /gramm
Új

Cocoa Bean Extract+ kakaóbab …

Cocoa Bean Extract+ kakaóbab és Goji kivonat Akciós ár:
13 940 Ft helyett
6 970 FtEgységár: 70 Ft /db
Új

Újdonságok

Calcium Magnezium PLUS D+K …

Calcium Magnezium PLUS  D+K -vitaminnal dúsított kalcium és magnézium komplex Ár: 6 980 FtEgységár: 70 Ft /db
Új

Zsírégető, energetizáló …

Zsírégető, energetizáló italpor Ár: 11 290 FtEgységár: 38 Ft /kg
Új

Organic Acai pack (4 db …

Organic Acai pack (4 db Organic Acai 1 csomagban) Ár: 39 465 FtEgységár: 9 866 Ft /db
Új

Kiemelt termékek

EveryMoment regeneráló …

EveryMoment  regeneráló krém Ár: 5 920 FtEgységár: 44 Ft /gramm
Új

Beszámoló a D-vitamin-konszenzus orvosi konferenciáról

2013.10.18.

Beszámoló a D-vitamin-konszenzus orvosi konferenciáról

Vitamin vagy hormon ? Magas vérnyomás, szívinfarktus, stroke, daganatos betegségek, bőrproblémák, autoimmun betegségek.
Mi köze van mindezekhez a D-vitaminnak ?

BESZÁMOLÓ A D-VITAMIN-KONSZENZUS ORVOSI KONFERENCIÁRÓL

2013. szeptember 21-én ismét összeültek az orvosok – immár 15 különböző szakterület szakemberei –, hogy egyeztessék tapasztalataikat a D-vitamin-hiány szerepéről a különböző betegségek megelőzésében és kezelésében.

A magyar lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányos – ez a Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinikájának kutatócsoportja által elvégzett első országos reprezentatív D-vitamin-szintmérő kutatás legfontosabb megállapítása – ezzel a sokkoló hírrel kezdte előadását dr. Takács István (SOTE I. sz. Belgyógyászati Klinika).

Hogyan adagoljuk a D-vitamint? Mekkora mennyiségtől lehet már veszélyes?

Optimális esetben a vérben a D-vitamin szintjének el kellene érnie a 75 nmol/l (30 ng / ml) értéket.

Hiánytünetek 50 nmol/l (20 ng/ml) alatti értékek esetén jelentkeznek, míg a toxikus tünetek csak 230 nmol/l (90 ng/ml) felett jelentkezhetnek, biztosan toxikus hatás pedig csak 300 nmol/l (150 ng / ml) vérszint felett tapasztalható.

De vajon mennyi D-vitamint is kellene ehhez beszedni?

Ha valaki 5 hónapon keresztül mindennap legalább 10 000 NE (D-drops-ból 25 csepp! – a szerző megjegyzése) D-vitamint fogyaszt, akkor a toxikus tünetek megjelenhetnek. Ahhoz viszont, hogy biztosan megjelenjen a toxicitás, 5 hónapon keresztül mindennap legalább 75 000 NE D-vitamin bevitelére lenne szüksége. (Ez D-drops cseppekből 188 cseppet jelentene naponta! – a szerző megjegyzése).

Mindezek figyelembe vételével biztosak lehetünk abban, hogy bátran adagolhatjuk a D-vitamint lényegesen nagyobb dózisokban is egészségi állapotunknak megfelelően.

Vitamin vagy hormon?

A D-vitamin aktív formája a D-hormon, ezért nem meglepő, hogy a hormonérzékelő receptorokon keresztül szinte mindenhol kifejti élettani hatását. Fontos a megfelelő D-vitamin-ellátás a terhesség alatt, melyegyértelműen csökkenti a terhességi diabétesz kialakulásának kockázatát. Szükséges adagolni D-vitamint a már kialakult 2-es típusú diabéteszben és PCOS-ban is, mert a D-vitamin javítja a menstruációs ciklus szabályosságát és a teherbeesés esélyét is. Férfiaknál pedig javítja az androgén hormon termelődését és a spermiumok minőségét is.

Kevesebb törés, jobb izomerő

Idősebbeknél különösen nagy gondot kell fordítani a D-vitamin-pótlásra, mert 75 nmol/l vérszint tartásával a csigolyatörések kivételével minden törés gyakorisága csökkenthető. E mellett a D-vitamin javítja az izomerőt különösen térd- és csípőtájékon, így a csonthatás + izomhatás együtt érvényesül, ehhez azonban 65 év fölött minimum napi 2000 NE D-vitaminra van szükség.

D-vitamin – jó szívvel

Császár professzor (Honvéd Kórház II. Belosztály) a D-vitamin és a kardio-vascularis betegségek kapcsolatát elemezte. Elmondta, hogy az elmúlt 10 évben vizsgált és kezelt 32 181 beteg tapasztalatait leszűrve összefüggés van:

  • a D-vitamin-hiány és a magas vérnyomás,
  • a D-vitamin-hiány és a szívinfarktus,
  • a D-vitamin-hiány és a stroke gyakorisága között is.

Természetesen ezen betegségek kialakulásáért nem csak a D-vitamin-hiány tehető felelőssé.

Bőrbetegségek és a D-vitamin

Dr. Wikonkál Norbert (SE Bőrgyógyászati Klinika) elmondta, hogy psoriasis, a vitiligo, a Sjögren szindróma és SLE esetén a betegeknek egész éven át D-vitamin-kiegészítésre van szükségük.

Autoimmun betegségek és a D-vitamin-hiány

Dr. Kiss Emese is alátámasztotta, hogy a D-vitamin-hiány provokáló tényező az autoimmun betegségekesetén. Kiemelte a reumatid arthritisaz SLE és a sclerosis multiplexkórképeket, melyek gyakorisága megfelelő D-vitamin-ellátottság esetén 40%-kal csökkenthető lenne.

A gyermekkori D-vitamin-ellátás hatása a fiatalkori diabéteszre

Prof. dr. Szabó András (SE II. sz. Gyermekklinika) beszámolójából kiderült, hogy az 1-18 éves gyermekeknek csupán 22%-a rendelkezik optimális D-vitamin-ellátottsággal5%-uk esetében ez extrém alacsony volt, aminek következtében jelenleg 10 000 gyereket veszélyeztet potenciálisan az 1-es típusú (fiatalkori) diabétesz.

Agyfejlődés és a D-vitamin

A D-vitamin neurológiai vonatkozásában elhangzott, hogy alapvető szerepet játszik az agy fejlődésében. Egyértelmű az összefüggés a:

  • D-vitamin-hiány és a Parkinson kór,
  • D-vitamin-hiány és az időskori szellemi leépülés (demencia),
  • D-vitamin-hiány és a depresszió,
  • D-vitamin-hiány és a skizofrénia között is.

Tekintettel arra, hogy idős korban még inkább jellemző a D-vitamin-hiány, és nagyobb dózisok szükségesek a megfelelő ellátáshoz, különösen nagy figyelmet kell fordítanunk az idősebbek D-vitamin-pótlására.

Daganatok és a D-vitamin

A konferencián kiemelték, hogy a D-vitamin-adagolás fontos szerepet játszik különösen az emlő-, a gyomor-, a bélrendszer- és a prosztatarák megelőzésében, illetve a kezelést követően a betegség kiújulási kockázatának csökkentésében.

A D-vitamin-pótlás népegészségügyi jelentősége és gazdasági hatásai

Az utolsó előadás nemcsak szakmai szemmel volt különösen elgondolkodtató. Prof. dr. Lakatos Péter a D-vitamin-pótlás népegészségügyi jelentőségéről és gazdasági hatásairól beszélt. Elmondta, hogy ha amagyar lakosság D-vitamin-szintjét sikerülne tartósan 30-40 ng/ml-re emelni, akkor a csípőtörések 26%-kal, az 1-es típusú diabétesz 78%-kal, a tumorok 35%-kal és az influenzás megbetegedések 95%-kal csökkenhetnének. Ez évi 250 milliárd Ft megtakarítást jelentene a magyar államnak. Minden D-vitaminra költött 1 dollár pedig 20 dollárt eredményez.

Ne feledjük, a D-vitamin-fogyasztás mindannyiunk számára szükséges, elérhető és megfizethető eszköze lehet az egészségért folytatott harcnak.

vissza

Hozzászólások