webshop kategóriák

California Fitness termékcsalád

Diétás program életmódváltóknak, sportolóknak

Antioxidánsok

Vitaminok,multivitaminok

Ásványi anyagok

Elit, Különleges Termékek

Gyógynövényalapú készítmények

Tenger gyümölcsei

Kilófaló termékek

Csak nőknek,csak férfiaknak

Szépségért

Emésztést segítő termékek

Immunrendszert támogató készítmények

Izületvédők

Érvédő komplex

Húgyutak komplex védelmére

A természetes izomnövekedésért

Koleszterincsökkentő

Sportolóknak ajánljuk

Májvédő készítmény

Kozmetikai termékek

Öko tisztítószerek

Aquarion víztisztító és ionizáló berendezés + tartozékai

Mágneses vízkőmentesítő

Biorezonanciás készülék otthonra

Elektroszmog-védelem

Ajándék ötletek

Energetizálók

Üzleti termék azoknak akik többre vágynak

Egészségmegőrzés cikkek

Akciós termékek

Cocoa Bean Extract+ kakaóbab …

Cocoa Bean Extract+ kakaóbab és Goji kivonat Akciós ár:
13 940 Ft helyett
6 970 FtEgységár: 70 Ft /db
Új

Pure Inulin 100% természetes …

Pure Inulin 100% természetes rost cikóriából kivonva Akciós ár:
9 565 Ft helyett
4 783 FtEgységár: 24 Ft /gramm
Új

Újdonságok

OrganiCare …

OrganiCare gyulladáscsökkentő BIO fogkrém Ár: 2 645 FtEgységár: 35 Ft /ml
Új

Kiemelt termékek

Sugárzás védő fólia pakk …

Sugárzás védő fólia pakk 3-at fizetsz 4-et kapsz Ár: 17 955 FtEgységár: 4 488 Ft /db

Shake One fehérje turmix …

Shake One fehérje turmix extra összetevőkkel vaníliás ízben Ár: 10 180 FtEgységár: 20 Ft /kg
Új

Hamarosan Iroman leszek !

2015.06.24.

Hamarosan Iroman leszek !

Még csak 13 éves, de már 2 szeres DIÁKOLIMPIKON !! Mitől ennyire tudatos? Hogyan csinálja....... mesélje el ő Ludányi Bendegúz.

Hamarosan Iroman leszek ! 

A felkészülést azzal kezdem, hogy ősszel lefutok egy félmaratont. 
Tudom mit kell érte tennem és megcsinálom..... 
2 Diákolimpiai bajnoki cím, számtalan érem, oklevél a falakon futás, triatlon, aquaton, duatlon stb.... mindez pár év leforgás alatt. Komoly napi edzésprogram több órányi kerékpározás, futás, úszás.
A hétvégén versenyek. Odafigyelve az étkezésre a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztásra, minőségi vitaminok ásványi anyagok optimális bevitelére. Komoly célok és tervek a fejben leírva, falra kiakasztva...
Eddig ez lehetne, egy jó
értelemben vett átlagos sportoló élete. De ha azt mondom ez a fiatal ember még csak 13 éves !! Erre én nem nagyon találok szavakat.
Mi lehet a fejében ilyen fiatalon ? 
Honnan az erő a kitartás a motiváció a tudatosság ?  
Olyan családban nevelkedem ahol zajlik az élet. Mondja ő. 3-an vagyunk testvérek. Mindenki egy külön egyéniség. A szüleim számomra követendő példák.
Apukám szintén napi szinten sportol, vele szoktam bringázni és futni. Minden versenyen részt veszünk együtt. Ő vitorlázó repülő volt, ebben a sportban már minden elért amit kitűzött magának, ezért új kihívásokat keresett. Elkezdett futni.
Az első versenye egy hegyi maraton volt. Pár hónapot készült rá de így is megcsinálta. A legjobb motivátorom. Bár néha lehetne kicsit lazább. Nagyon magasan van nála az a bizonyos léc. De ő megcsinálja, így már nem lehet kifogásom, meg kell nekem is ugrani.

Anyu szintén sportol, bár ő csak fiatalon versenyzett. Anyu az agyamat edzi. Tőle tanulom hogyan kell bajnokként gondolkodni, érezni. Hinni önmagunkban és mindig pozitívan látni a világot. Képzeljétek minden verseny előtt rám írja, hogy BAJNOK VAGYOK ! És azt mondja ez így van, hiszen rám van írva. Jobban teszem ha elhiszem. Én pedig tényleg elhiszem. 
Amikor megnyertem az első Diákolimpiát előtte anyukám azt mondta, amikor úgy érzed már nem bírod tovább, tudd, hogy még 1000-szer többre vagy képes. Ez a mondat eszembe jutott mikor már nagyon elfáradtam és tényleg segített ! Összeszedtem magam és MEGNYERTEM ! Ez már 2 éve volt. 

Bendegúz bajnok akar lenni és ebben támogatjuk. Örülünk ha a szavaink és a tetteink előre viszik őt. Mondják a szülei. 
Mit ad neked a futás Bendegúz ?
Jó a csapat mindenki győzni akar és ha együtt vagyunk ez nagyon
motiváló ! Amikor nyerek büszke vagyok magamra, ez nagyon jó érzés. És apáék is nagyon büszkék rám. 


Tudod, hogy példakép lehetnél sok fiatal számára ! 
Lehet, én csak sportolok.....
és körülöttem még sokan, hiszen testnevelés tagozatos osztályba járok. És ott van a 4 éves kishúgom. Ő már bajnoknak született annyira akaratos és mindig kiharcolja, hogy ő nyerjen. Anyával versenyzik. 1.5 km-ert már lefut. Ha pedig nem indul verseny, szervez magának az ott lévő gyermekek között. Róla még biztosan hallani fogtok. Az utánpótlás már megvan.

Mit üzennél azoknak a fiataloknak akik szintén bajnokok szeretnének lenni de még nem találják az utat. Azt, hogy higgyék el, hogy azok lehetnek és járjanak rendszeresen edzésre.... 
Csak így tovább Bendegúz....!

Nagy igazságok egy kisfiútól. 
Aki figyelt és kíváncsi a titokra az megfejthette. 
Végül is csak akarni kell és tenni érte. Ez ennyire végtelenül egyszerű. 
Az interjú hamarosan a Blogstar egészségmegőrzés rovatában jelenik meg.
Ludányi Bendegúz az egri triatlon klub leigazolt versenyzője. 
Felkészülésében a
www.vitaminpartner.hu termékei segítették.
A cikk szerzője: Ludányiné Szabó Adrienn 

A fentiek
kizárólag a megnevezett személy(ek) tapasztalatát, véleményét tükrözik. Ön ettől eltérő tapasztalatokat is szerezhet.
vissza

Hozzászólások