2016.03.07.
Fáj a lában. Fáj a derekam. Gyógymasszőrként elég gyakran találkoztam ezekkel a panaszokkal. Már a fiatalabb korosztály is szenved az ízületi fájdalmaktól egyre gyakoribbak az ízületi panaszok. Nézzük meg mit tehetünk ellene.
A porckopás az 50 éven felüliek körében már az első számú degeneratív megbetegedés. Ha reggel felkeléskor már már nem működnek olajozott a dolgok akkor tudod miről beszélek. Ízületi fájdalom, ízületi gyulladás, reumatikus fájdalmak, mind mind megkeseríthetik az életünket.
Vizsgáljuk meg mitől alakulhatnak ki a panaszok.
- Idővel lassul az anyagcserénk amelynek következtében méreganyagok halmozódnak fel az ízületekben. Pl: ilyen ismert méreganyag a húgysavkristály. Mikroszkóp alatt vizsgálva kis hegyes kések rajzolódnak ki előttünk. Ezért ha az ízületekben felszaporodik éles fájdalom lesz az eredménye.
- Az ízületi nedv csökkenése is elősegíti a az ízületi fájdalmat hiszen szerepe olyan mint a gépeknél az olajozás. Az ízületi nedv hyaluron savat tartalmaz ennek a savnak az az érdekessége, saját tömegénél 1000-szer több vizet köt meg ! A kozmetika is előszeretettel használja.
- A mozgáshiány pedig szintén nem kedvez az ízületek normál anyagcseréjének.
- Étrend. Bizonyos tápanyagok mint pl a burgonya, a paprika, a paradicsom, a padlizsán és a dohány. Ezek mindegyike gátolhatja a kollagén regenerálódását, és negatívan befolyásolhatja az izületek anyagcsere folyamatait. Tehát kerülendők!
Az ízületi fájdalmakat komolyan kell venni és komplexen kell tenni ellene. A piacon jelenleg kapható porcerősítők csak a legszükségesebb glükozamint és kondroitin-szulfátot, vagy a jobbak már metil-szulfonil-metánt (MSM) i
A Joint Protex Forte szinergikus hatású összetevői nem csak porcok regenerálódását, porcépítést is segítik, hanem kenőanyagként és gyulladáscsökkentőként is szolgálnak, miközben csökkentik a reumatikus tüneteket.
Hatékony segítséget nyújt a kötőszövetek egészségének helyreállításában. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek rendszerint nem szerepelnek az étrendünkben, vagy legalább is nem elegendő mennyiségben.
Ilyenek:
- A glükozamin: A glükozamin-szulfátnak valószínűleg a porcszövet képződésében és regenerálódásában van szerepe.
- Kondroitin szulfát: Fokozza a porcsejtek proteoglikán és kollagén szintézisét, segíti a porc rugalmasságának helyreállítását. A porcot bontó enzimek inaktiválásában is részt vesz, ezáltal gátolja a porcpusztulást és gyulladásgátló. Az ízületekben növeli a hialuronsav-szintet, emeli az ízületi folyadék viszkozitását.
- Metil-szulfonil-metán (MSM) Szerves kén vegyület. Legismertebb tulajdonsága, hogy képes az emberi szervezetben gyulladást csökkenteni és fájdalmat csillapítani. Számtalan egyéb egészségvédő hatása is ismert.
- Glükozaminoglikán: Nagy mennyiségű folyadékot képes megkötni, így biztosítja az ízületek súrlódásmentes mozgásának lehetőségét.
- Hyaluronsav komplex: Felelős a szöveteink (csont, porc, bőr, izom) rugalmasságáért, vízfelvevő- és folyadékmegőrző képességéért. A negyven éves kor a vízválasztó, ugyanis ekkor a hyaluronsav termelődése a felére csökken, hatvan éves korra pedig a bőr hyaluronsav mennyisége 10%-a az eredetinek.
- Cetilmirisztoleát
(CMT): Protektiv hatást gyakorol a porcszövet kopása ellen és részt vesz annak regenerálódásában is. - Indiai tömjénfából származó boswellinsav-kivonat: Kutatáso
k arról számoltak be, hogy a boswellin-sav szerepet játszhat a ízületi szövet leépülésének késleltetésében. Embereken és kutyákon végzett vizsgálatok alapján a boswellia átlagosan két héten belül javulást hozott a fájdalom, ízületi merevség tekintetében. A szteroid gyulladáscsökkentőkhöz hasonló hatást fejt ki. - Réti legyezőfű (Filipendula ulmaria): Szalicilsav-
tartalmának köszönhetően a réti legyezőfű belsőleg alkalmazva eredményesen enyhíti a reumatikus panaszokat, az izom- és ízületi fájdalmakat. - Valamint 95%-os kurkuma kivonat: Egy klinikai ( kettősvak) vizsgálatban a gyulladáscsökkentésre alkalmazott fenilbutazon hatásait vetették össze a kurkuma hatásaival, reumás ízületi gyulladásban szenvedők körében. Az eredmények szerint a kurkuma hatékonyan vett részt a reggel jelentkező ízületi merevség oldásában, az ízületi ödéma csökkentésében, a fizikai terhelhetőség fokozásában.
- A cink: Ellenőrzi és irányítja az anyagcsere-folyamatokat és közel 70 enzim megfelelő működését szabályozza.
- A mangán: Rendkívül fontos a megfelelő csontfelépítés kifejlődéséhez, segít növelni az ásványi anyagok sűrűségét a gerincoszlop csontjaiban, mely változó korban kiemelkedően fontos, Rándulás, ízületi kopás, csontritkulás, gyulladás kezeléséhez is hozzájárulhat.
Mindezek az összetevők elérhetőek egyben egy komplex porcerősítő készítményben. A Joint Protex Fortéban. A készítmény összetevői külön külön is az egész szervezetre jótékony hatást gyakorolnak. Nem csak az ízületek, de a kötőszövetek, az ínszalagok, a vérerek, és a bőr egészségét is szolgálják. Így például cellulitisz esetén is jó szívvel ajánljuk. A cikkben kifejezetten az ízületekre gyakorolt jótékony hatásukat emeltük ki.
Próbálja ki a komlpex izületvédő, porcépítő késztíményünket havi 3458 Ft-ért. Hogy minden olajozottan menjen. A különbség magáért fog beszélni.
